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2018/08/04(土)

産後の腰痛には支えが必要?

カテゴリー:産後の骨盤ケア

こんにちは。すこやかサロンノアの吉田です。 産後の腰痛は骨盤の歪みだけでなく、緩みも大きく関係しています。 出産で緩んだ骨盤を支えをしてあげる事で歪みにくくなり、頑張り過ぎている腰の負担を軽減する役割があります。 整体で整えた後は、頑張っている腰をいたわってあげましょう。 ノアでは整体と合わせて骨盤を支える方法もお伝えします。 体を整えて元気で綺麗ななママになりましょ
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